Technique
Relâchement des fascias et
harmonisation du corps
Un soin global alliant fascias, massage et crânio-sacré
pour libérer les tensions profondes
Qu’est-ce que le fascia ?
Les fascias sont des tissus conjonctifs qui enveloppent et relient toutes les structures du corps : muscles, os, organes, nerfs et vaisseaux. Ils forment un réseau continu, présent de la tête aux pieds, qui permet au corps de fonctionner comme un tout.
Longtemps considérés comme de simples tissus de soutien, ils sont aujourd’hui reconnus comme des structures vivantes et sensibles, participant à la mobilité, à la transmission des forces et à la perception du corps.
Lorsqu’ils sont soumis à des contraintes répétées (stress, posture, choc, fatigue), les fascias peuvent perdre de leur souplesse, se densifier et limiter le mouvement. Le travail fascial vise à restaurer leur fluidité et leur capacité de glissement.
Une approche globale du corps
Le soin associe différentes approches selon les besoins : relâchement des fascias, massage et technique crânio-sacrée.
Le massage détend les tensions musculaires et prépare le corps au relâchement.
Le travail crânio-sacré agit quant à lui de manière subtile sur les tensions profondes, notamment au niveau du crâne, de la colonne et du sacrum.
Ces techniques se complètent pour accompagner le corps dans un relâchement global, progressif et respectueux.
Déroulement d’une séance
Une séance dure environ 2 heures, parfois un peu plus selon le corps et son rythme de relâchement.
Elle commence par un temps d’échange, puis le soin s’adapte en continu à ce qui se présente dans l’instant.
Bienfaits ressentis
🌸 Diminution des tensions profondes
🌸 Sensation d’espace et de légèreté
🌸 Amélioration de la mobilité
🌸 Respiration plus libre
🌸 Apaisement global du système nerveux
🌸 Relâchement physique et émotionnel
Tarif
95 € – séance d’environ 2h (ou plus selon les besoins)